问：我和我男朋友从来没有去过高原地区，这次打算去西藏玩一周，我们决定去报个团，跟团游去西藏一周要多少钱？我们各自的想去的景点，有什么路线推荐？第一次进藏，要提前准备什么物品吗？
答：我们刚从西藏回来，让我来帮你解答。我们游玩一周大概花了1500/人，对了这个只是跟团费用，我们去之前为了这次旅行准备了很多攻略，结果发现还不如直接报个团方便点，因为我们对西藏不熟悉，许多攻略到地就派不上用场了。
幸好去过西藏的朋友给我们推了阿嘉，在阿嘉的带领下，先从低海拔的林芝出发，一路朝着布达拉宫、羊湖等地游玩，我们玩的非常开心愉快。下面就是我们的游玩经历供你们参考哦~
跟团游一周要花多少？
刚开始我们在网上查询了去拉萨相关的旅游费用，发现费用大致分为两部分：来回车费和旅游途中花的吃穿住行。
来回车费我们看了一下坐飞机时间短但价格高，大概2000一个人；乘火车费用低但时间太长，大概800一个人，我们是第一次去高原地区，并且预算有限，所以我们往返拉萨都是坐火车，费用大概是一个人1500。火车时间虽然长但沿途风景是真的好看。
在拉萨游玩的花费，我们没有任何规划，还好有阿嘉的安排，让我们在拉萨玩的非常开心，我们住的都是星级供氧酒店，吃的全是拉萨特色美食，不仅好吃，价格还很实惠呢。我们两个人在拉萨游玩一周才花了1500一个人，加起来3000一个人，在我们预算之内，真的非常值.如果你们也想去西藏但是不知道如何规划和省钱的话，可以加一下阿嘉（微 信：13989999558，她不仅可以按照你的想法规划路线，还能给你们最佳价）
和男朋友去西藏有什么推荐的路线？
我和我男朋友在西藏玩的7天，都是阿嘉根据我们的需求特别定制的专属路线，推荐的所有景点都没有踩雷，路途中的风景（林芝、布达拉宫）也是非常迷人，玩的非常开心，接下来我把我们的路线分享给你们，供你们参考：
第1天：从拉萨火车站下车后，就看到阿嘉拿着哈达在迎接我们的到来，还准备了供氧酒店让我和我男朋友好好休息。
第2天：我们来到了举世闻名的布达拉宫，不愧是世界明珠，无论从远处看还是从近看都是非常壮观，我们没想到去布达拉宫内还要爬陡峭的台阶，阿嘉在旁边一直鼓舞我们，给我们自信心，我们才能坚持爬上去。
第3天：一路沿着拉林高速出发，这一路的风景映入眼底，清澈的尼罗河和茂密的树林相互交错，似一幅风景画，让人忍不住停下来记录。
第4天：我们尝试了网红玻璃栈道，我天，真的是太高了，都不敢下脚往下看。 阿嘉看到我们紧缩一团，先做示范走了一遍告诉我们不怕，我们才敢过。真的是太高了吓死人。
第5天：我们走进了藏家，去品尝酥油茶和参观了藏家民族服饰和了解了风俗习惯。阿嘉还让我们体验藏服，真的很好看。
第6天: 我们去到了西藏三大圣湖之一的羊湖，湖水的干净清澈，我们用手机拍湖面还能拍出鱼身上的波光粼粼，哇塞真的是太很好看了
第7天：睡醒之后，阿嘉准备司机送我们去火车站，收获满满的回家啦。
在西藏玩的这7天非常开心，阿嘉规划的路线都是我们心仪的，所有景点都非常好玩；无论我们问任何问题，阿嘉都会耐心的解答。如果你们也想要专属路线，可以加阿嘉（微 信：13989999558）无论是什么要求都会替你们安排。
第一次去西藏要提前准备什么？
不知道带什么去西藏的话，可以根据我准备的物品去准备应该大差不大。首先我带的就是保暖物品，因为西藏昼夜温差大，稍不注意就会感冒。在高原地区感冒就会引发一系列症状，不仅会加重高反甚至影响旅行，非常不值得，所以为了能在旅行中健康游玩，记得穿保暖一些哦。
其次就是要做好防晒准备，西藏一年到头紫外线都很强烈，我刚去西藏时没注意太多就随便涂涂，一天就被晒黑了，就是没有做好物理防晒。所以防晒装备要携带好，对了对了，补水的面膜也不要忘记带哦。如果你们还想了解更多的必备物品，不妨问阿嘉（微 信：13989999558），她不仅会告诉你还会列出来给你。
总而言之，我和我男朋友去西藏一周才花了4000左右，这还包括了我们当时的酒店、门票和美食，真的是物超所值。如果你们也想去西藏游玩的话，就别在犹豫了，现在阿嘉这边有优惠，提前7天报名能优惠300呢，阿嘉微信：13989999558（加好友，提前预定能获取最佳优惠价哦）
