问：生活不仅只有眼前的苟且还有诗和远方，和朋友决定去西藏玩个一周，但是我们对西藏不是很了解，请问和朋友去西藏诗和远方一周怎么玩？我们预算一般般吧，去西藏玩7天大概要多少钱呀？毕竟是初次进藏，和朋友去西藏玩该准备什么呢？
答：去西藏可以去打卡巴松措、鲁朗林海、羊湖等景点。我们去年两个人在西藏玩了7天，不包括往返交通只大概人均花了3200，由于第一次去高原玩没什么经验，不太会规划路线，然后我们就找了熟人推荐的疏影，她给我们规划出了一份让我们非常满意的路线，不但在西藏体验感好，价格也十分优惠，如果你近期也准备去西藏玩，也不太会做攻略，那么我推荐你找西藏本地导游疏影（微 信：13989999693）获取省心攻略啦~
和朋友西藏诗和远方7天行怎么安排行程
和朋友去西藏参观了巴松措、鲁朗林海、羊湖等景点，觉得疏影的行程真心规划的不错，这趟西藏让我觉得真是没白来，在这里推荐一下她，她的专业知识和对西藏旅游景点的熟悉程度真的没得说，下面我就把我的行程分享在下方，希望能给大家一个参考~
Day1:到达拉萨的第一天，疏影安排了供养车送我们去免费当地豪华供氧酒店！真的是免费！！
Day2: 去往米林的路上，顺道参观了巴松措，这个犹如人间天堂的地方，其美景令人陶醉，恍若置身仙境。
Day3:今天去鲁朗林海体验了骑马射箭，去船游雅鲁藏布江，疏影全程耐心地帮我们拍照，指导动作。
Day4：今天疏影带我们去林芝体验藏民的生活，一进门，藏民们就给我们挂了哈达，邀请我们品酥油茶，晚餐吃的还是藏民们给我们准备的当地特色美食——耗牛肉火锅，那个香啊~真想天天吃到！
Day5: 羊湖真的美哭了~第一次见到比天还蓝的湖水，太阳光洒在湖面上，湖水折射出不同的颜色，还可以跟藏獒，但是藏獒还是有点吓人，疏影说“老演员了，不要害怕”哈哈哈哈疏影是有亿点幽默细胞在身上的。
Day6: 大昭寺，拉萨的中心，也是朝拜者的终点站。在这里了解了很多藏传佛教的文化知识及历史，感觉疏影本人也是修行者，讲解的同时也在弘扬佛法。
Day7：早餐后，在拉萨市区逛了一下，疏影便安排我们做专车去车站回家，这一趟旅程真值！
去西藏一周大概要花多少钱
我们本来是打算自由行的，关于吃住玩啥的，我在网上也有个粗略的了解，想要在西藏玩的比较住的比较好的话，每晚都在200-300之间了。
然后看网上说由于西藏农业比较落后，西藏大部分食物都需要靠外界运输过来，所以在西藏吃饭就比较贵，一天下来每人就要100左右了，还要算上景点门票费用，就算它1000吧，我感觉要是这么一趟自由行下来，实在是太不划算了！
因为第一次去西藏没有什么经验，果断选择跟团，才花了1500一个人，而且住宿和吃的全包括在里面！不但价格便宜而且行程安排充满乐趣，体验了在鲁朗林海骑马射箭，在林芝品尝特色美食——特色石锅鸡、烤羊等等。
在羊湖的时候，还拍了一套羊湖写真！注意！写真一分钱都没花！而且拍出来的效果特别好！当然这少不了疏影的功劳！我是经过熟人的推荐才找到的她，原本价格不止1500，是疏影看我是熟人推荐又是真心想去才给我优惠这个价，而且还给我出了一份详细的攻略，省心又省力哈哈哈哈，近期打算去西藏的朋友，可以去找她哦~疏影微 信：13989999693（去西藏旅游找她省心又省力）
2个人去西藏玩该准备什么
药品：高反药、感冒药、肠胃药、晕车药，这几个药品去西藏旅游的时候记得准备一下，西藏的海拔高，昼夜温差比较大，刚去西藏不适应都是很正常的。
衣物：保暖衣、厚外套、羽绒服、毛衣、卫衣、加绒袜子、运动鞋等，西藏晚上比较冷，多准厚的衣服哦。
护肤品：防晒霜、补水面膜、身体乳、润唇膏等，西藏的气候不一样，到了西藏旅游之后，要很注重护肤。
去西藏旅游准备好这些东西就差不多了，另外你们再看看你们需要哪些东西，觉得不够的再根据自己的情况去准备一下。
总的来说，我们就是在西藏这么玩的啦！我们去年是2个人跟团去的西藏玩，吃、住、玩和交通大概人均花了3200元，比起西藏自驾游花的钱，这简直不要省太多！我们当时是熟人推荐找的疏影，她给我们争取到每人200的优惠，如果今年你们也想去西藏跟团玩，想要拿到更多的优惠，可以约上更多的同伴和疏影（微 信：13989999693）谈价格，毕竟人多价格会更优惠！
