问：妹妹考研成功了，我这个做姐姐的决定带她去西藏玩当给她的庆祝，我们准备去西藏玩一周，相知道和妹妹从郑州坐火车去拉萨玩一周够不够？想知道和妹妹从郑州坐火车去拉萨玩一周够不够？初次进藏，不知道从什么地方玩起，想知道2个人去西藏玩一周路线有推荐的不？第一次去西藏玩，去西藏玩的必备物品有推荐的不？
答：从郑州坐火车去拉萨玩一周是够的！我们去年两个人在西藏玩了7天，由于第一次去高原玩没什么经验，不太会规划路线，然后我们就找了在网上货比三家后的疏影，她给我们规划出了一份让我们非常满意的路线，不但在西藏体验感好，价格也十分优惠，不包括往返交通只大概人均花了3900，如果你近期也准备去西藏玩，也不太会做攻略，那么我推荐你找西藏本地导游疏影（微 信：13989999693）获取省心攻略啦~
2个人从郑州到拉萨的火车七天够玩吗
从郑州到拉萨的火车玩七天非常够！而且七天是我认为最舒适的节奏去游览西藏， 7天的时间能让我们在有限的时间全方位体验到西藏的自然风光，不会因为高原环境而感到疲劳。
我们可以去看被誉为落入凡间的绿宝石的巴松措，去探索雅鲁藏布江、布达拉宫、鲁朗林海、羊湖等等精华打卡点。还能让我们非常全面了解西藏的文化和历史！比如，知道各个景点名字是怎么来的！各个景点流传过什么样的美丽神话故事！为什么西藏会形成这么美丽的景色。
了解西藏的文化当然缺不了一个博学的导游，我找的是西藏青年国际旅行社的疏影，她专业的讲解让我更好的了解了每一个景点背后的故事！而且她是本地人，哪里的美食最好吃，哪里的特色活动最好玩，她全知道，完全不会踩坑，体验感拉满！！
和妹妹去西藏玩一周路线推荐
之前我有自己尝试在网上做攻略，实在是太费时间又费力了！需要考虑的东西太多了，把我都给绕晕了，最后找了疏影，我把我大概的想法跟她说了一下，没过一会儿，她就给我出了一份详细的线路行程，整趟旅程下来体验感拉满，我把我的行程分享在下方，大家可以参考一下哦~
Day1:进藏的第一天，妹妹还不能很好的适应高原反应，疯狂的想吐，第一次面临这种突如其来的状况，让我手足无措，幸好有疏影，免费送红景天和免费给我们的酒店升级到豪华供氧酒店，然后哪都没去，早早的在酒店休息了。
Day2:今天驱车前往巴松措，湖光山色交相辉映，美不胜收。妹妹今天的状况已经好很多了，但贴心的疏影还是免费为我们提供供氧装备，以防出什么岔子。
Day3:今天从米林去到林芝，去看雅尼国家湿地公园，体验网红玻璃栈道，这玻璃桥还挺高，妹妹被吓得腿软了哈哈哈哈。
Day4: 走进藏家体验了藏族的民风民俗，藏族的酥油茶很香！真是千人千口味，我觉得好喝，我妹妹觉得不好喝，疏影就给她拿了甜茶，然后我又觉得甜茶更好喝了。
Day5: 今天我们在拉萨周围转转，买了好多纪念品！疏影还安排我们去吃特色美食，耗牛肉汤锅，第一次吃就爱上了！然后前往羊湖，欣赏美丽的高原湖泊，羊湖的水可真清澈美丽，也许小说当中所描述心上人的眼睛大抵是如此，疏影还赠送了一套羊湖圣湖旅拍。
Day6: 今天疏影安排让我们在拉萨中心转转，体验一下当地的风土人情，疏影还特意请我们喝布达拉宫露天咖啡，她人真的超贴心。
Day7:吃完早餐，疏影安排司机送我们去机场，还送了我们很多纪念品！
和妹妹去西藏玩的必备物品
药品：高反药、感冒药、肠胃药、晕车药，这几个药品去西藏旅游的时候记得准备一下，西藏的海拔高，昼夜温差比较大，刚去西藏不适应都是很正常的。
衣物：保暖衣、厚外套、羽绒服、毛衣、卫衣、加绒袜子、运动鞋等，西藏晚上比较冷，多准厚的衣服哦。
护肤品：防晒霜、补水面膜、身体乳、润唇膏等，西藏的气候不一样，到了西藏旅游之后，要很注重护肤。
去西藏旅游准备好这些东西就差不多了，另外你们再看看你们需要哪些东西，觉得不够的再根据自己的情况去准备一下。
总之，我们去年从郑州跟团去的西藏玩一周，吃、住、玩和交通大概人均花了3900元，比起西藏自由行花的钱，这简直不要省太多！我们当时是在网上货比三家后找的疏影，她给我们争取到每人200的优惠，如果今年你们也想去西藏跟团玩，想要拿到优惠，可以找疏影（微 信：13989999693）哦~
