问：出国留学的妹妹回来了，一回来就吵着说想去西藏玩，真拿她没办法，于是我们决定去西藏玩一周，对西藏一点都不了解，请问带妹妹青岛到西藏游玩7天开销要多少呢？第一次去西藏，去西藏游玩路线有推荐不？去高原地区玩，需要注意些什么事项呢？
答：2个人从青岛到西藏玩7天人准备个6000左右就好了，我和朋友去年从青岛跟团去的西藏玩，包括往返交通只大概人均花了3100一个人，由于第一次去高原玩没什么经验，然后我们就找了朋友推荐的疏影，她安排了我们去巴松措、雅鲁藏布江、鲁朗林海、羊湖等西藏精华景点玩，如果今年你们也想去西藏跟团玩，但又不知道从哪里开始玩，赶紧加上疏影（微 信：13989999693）问问看吧!
2个人青岛到西藏7天旅游多少钱
这个问题我比较有发言权了！青岛去西藏大概准备个6000左右就差不多了。因为第一次去高原，我们就选择跟团，在朋友的推荐下我们选择了在西藏青年国际旅行社的导游疏影，花费这方面的话，疏影给我们的旅游报价是1800一个人，跟疏影经过八百回合的拉扯后，疏影最终松口给我们报价1500一个人哈哈哈。
交通这块，火车太慢了，我们选择坐飞机，价格大概在人均700左右，一开始还担心坐飞机会不会容易出现高反，后面疏影说高反跟乘坐火车还是飞机没什么关系，我们才把心放到肚子里。
到达西藏后，身体也并没有出现高反。报团旅游价格减少了，但行程安排的景点和好玩的程度却丝毫没有减少，雅尼国家湿地的网红玻璃栈道，鲁朗林海的骑马射箭等等都好好玩，几十年来我还是第一次骑马哈哈哈。
还有特色美食，布达拉宫的露天咖啡，林芝的特色石锅鸡和烤羊晚会，羊湖的耗牛肉汤锅，都让我还想再吃一回，疏影的安排真的特别好！必须给她五星好评！近期准备去西藏的朋友，可以去加她哦~疏影微 信：13989999693（关于西藏好玩的地方她全知道）
和朋友去西藏游玩路线推荐
和朋友去西藏参观了巴松措、鲁朗林海、羊湖等景点，觉得疏影的行程真心规划的不错，这趟西藏让我觉得真是没白来，在这里推荐一下她，她的专业知识和对西藏旅游景点的熟悉程度真的没得说，下面我就把我的行程分享在下方，希望能给大家一个参考~
Day1:抵达拉萨后，疏影热情的接待了我们，为了我们的健康着想，疏影建议我们今天休息一天，还免费赠送了拉萨当地的有氧酒店。
Day2:这天我们去了巴松措，朋友被这美丽的景色震惊到了，手机拍照拍的内存都爆了哈哈哈！
Day3:今天我们去了鲁朗林海体验骑马射箭，朋友自吹她是这片高原第一弓箭手，并要和疏影比试比试，结果连箭都没有射出去就掉到了地上哈哈哈！
Day4：林芝的雅鲁藏布江绝对是一个好去处！这里山水相间，景色秀美！简直是摄影者的天堂！超级好看，疏影给我们拍了一张又一张的美照！
Day5:今天我们在拉萨周围逛逛，商品琳琅满目，想要全部抱回家，可惜我的小钱包不允许我这么做哈哈哈，疏影见我们这么喜欢拍照，参观羊湖时，还赠送了一套羊湖旅拍给我们！
Day6：正式和圣城布达拉宫打声招呼吧！感受藏传佛教的神秘氛围，到药王观景台打卡时，我和朋友都忘记带50现金了，幸好疏影带了，不然这趟可能会留有遗憾了。
Day7:西藏之旅结束了，疏影安排专车送我们到车站，全程服务周到又贴心，给她6星好评，5星太少了！
和朋友在西藏玩需要注意的事项
准备去西藏玩的朋友可得好好看看这篇注意事项，这都是我血与泪的总结！
首先，女生的话最好是等大姨妈走了之后再去西藏，因为女生在生理期的时候抵抗力会下降，会增加高反的风险，我之前在旅程最后1天的时候来了大姨妈，真的很难受！幸好是最后一天来的，没太影响这趟旅程。
其次，出门一定要带充电宝！因为西藏太美了！会情不自禁的拍拍拍，手机耗电很快，有一回我一直拍照，手机没电突然懵了！接下来的旅程还有还有多美景，如果没记录上该会有多么遗憾！这个时候疏影从她的背包里掏出一块巨大充电宝给我用，突然感觉疏影简直是我的神！
最后！去西藏玩之前，我们去体检是十分有必要的！让医生判断自己是否能适应高原气候。进藏前要让自己保持乐观的情绪，避免剧烈运动。
总的来说，以上就是我去西藏玩的全部总结啦！去年我和朋友去西藏玩了7天，吃、住宿、玩的景点一起大概花了6000左右，当时我们找的是去过西藏网友推荐的疏影，因为我们是提前7天报名，疏影还给我们争取到了人均200的优惠！如果你也能提前7天报名，可以加上疏影（微 信：13989999693）看看这个优惠还在不在！
