问：工作太忙了，很长时间没陪父母了。决定把年假休掉带父母去西藏玩。想知道带父母南京到拉萨玩一周多少钱？第一次去西藏不熟悉，去西藏玩路线怎么安排呢？爸妈年纪大了，去西藏玩有什么事情要注意呢？
答：3个人从南京到拉萨玩7天准备9000就可以了。我们3个人是去年跟团去的西藏玩，包括往返交通只大概人均花了3000一个人，由于第一次去高原玩没什么经验，然后我们就找了熟人推荐的疏影，她安排了我们去巴松措、雅鲁藏布江、鲁朗林海、羊湖等西藏精华景点玩，如果你们也想去西藏跟团玩，但又不知道从哪里开始玩，赶紧加上疏影（微 信：13989999693）问问看吧！
一家三口从南京去拉萨玩一个星期开销要多少
这个问题我比较有发言权了！南京去西藏人均大概准备个3000就差不多了。因为第一次去高原，我们就选择跟团，在朋友的推荐下我们选择了在西藏青年国际旅行社的导游疏影，花费这方面的话，疏影给我们的旅游报价是1800一个人，跟疏影经过八百回合的拉扯后，疏影最终松口给我们报价1500一个人哈哈哈。
主要是交通这块花的比较多，父母年纪大了，经不起折腾了，我们选择坐飞机，价格大概在人均700左右，一开始还担心坐飞机会不会容易出现高反，后面疏影说高反跟乘坐火车还是飞机没什么关系，我们才把心放到肚子里。
到达西藏后，父母身体也并没有出现高反。报团旅游价格减少了，但行程安排的景点和好玩的程度却丝毫没有减少，雅尼国家湿地的网红玻璃栈道，鲁朗林海的骑马射箭等等都好好玩，几十年来我还是第一次骑马哈哈哈。
还有特色美食，布达拉宫的露天咖啡，林芝的特色石锅鸡和烤羊晚会，羊湖的耗牛肉汤锅，都让我还想再吃一回，疏影的安排真的特别好！必须给她五星好评！近期准备去西藏的朋友，可以去加她哦~疏影微 信：13989999693（关于西藏好玩的地方她全知道）
带父母去西藏游玩路线规划
西藏真是一个美丽的地方！这次西藏之旅充满了惊喜和乐趣，让我们玩得特别开心和省心。疏影作为我们的导游，她的专业和服务让我们对西藏有了更深的了解和体验。希望我们的行程分享能对计划去西藏旅游的朋友们有所帮助~
Day1:到达拉萨火车站，疏影亲自到车站来接我们，考虑到有老人，疏影免费赠送红景天和拉萨当地有氧酒店。
Day2:今天去参观巴松措，父母头一次见到这么美丽的湖，拍了好多照片发到家族群哈哈哈，最后给亲戚朋友们一个个打视频唠家常，亲戚朋友都是夸有这么一个孝顺的女儿，带父母出去旅游，然后，父母笑得更灿烂了哈哈哈哈哈！
Day3: 今天疏影安排我跟父母去参观雅尼湿地公园和鲁朗林海，然后带我们去体验了网红玻璃栈道，接着去品尝当地特色石锅鸡。
Day4：今天疏影带我们0距离走进藏家，藏民们也热情给我们分享他们的生活，邀请我们品尝酥油茶
Day5: 羊湖作为西藏的三大圣湖之一，是去西藏的必打卡景点。疏影安排我们去拍一套羊湖写真，拍出来的效果真不错，父母说要打印出来挂家里客厅上，让每个来家做客的人都看到哈哈哈。
Day6: 布达拉宫我来啦！一路上听到很多人进不去布达拉宫，庆幸有疏影帮我们安排门票，不然我们一家也可能白白来一趟。
Day7:西藏旅程结束啦，听我们一家最喜欢吃耗牛肉干，临走前，疏影还送了一包牛肉干给我们一家留在车上吃！她人真好
带父母在西藏玩的注意事项
在西藏玩的注意事项有很多！我就挑几个我认为比较重要的点写出来吧~大家可得好好看看哦~
首先，我们要尊重西藏当地的文化，切记！看到可爱的小孩子，不要去摸她们的头，有一回在街上差点去摸了，因为那个小孩实在是太可爱了，还好疏影即使制止我，疏影说这在藏民们眼中是极其不礼貌的行为，会引起不必要的麻烦！
其次就是由于西藏特殊的地理环境和气候条件，高原反应是无法避免的问题。我们尽量避免长时间原活动，同时也要准备好应对高原反应的药物，我们那个团的同伴就是长时间活动，身体有点吃不消了，就在我们乱成一团时，幸好疏影以多年的经验冷静处理，才让她平安无事
最要注意的就是！布达拉宫等热门景点的门票需要提前预约才能进去哦~之前去的时候听到很多人说，因为没有提前预约门票而进不去，进不去白白来这一趟真的很可惜！
总的来说，一家三口拉萨玩7天准备9000就可以了，去年我带父母玩了7天，吃、住宿、玩的景点和交通人均花3000左右，当时我们找的是去过西藏网友推荐的疏影，因为我们是提前7天报名，疏影还给我们争取到了人均200的优惠！如果你也能提前7天报名，可以加上疏影（微 信：13989999693）看看这个优惠还在不在！
