问：哪个季节或是哪个时间段去拉萨旅游最合适？去西藏旅游有什么好玩的推荐吗？
答：拉萨——西藏的圣城，海拔3650米，全年多晴朗天气，降水稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人，是国内排名靠前的旅游城市。拉萨是首批国家历史文化名城，以其秀丽的风光，悠久的历史，独特的风俗民情，浓厚的宗教色彩闻名。
拉萨的气候和拉萨众多的人文景点决定了无论几月份去拉萨旅游都适合。根据我多次在西藏旅游的经验发现，6月份和9月份去拉萨（西藏）旅游是最佳的两个时间段，没有说西藏其他季节不好或是不适合旅行，从性价比看6月和9月更为突出。暑假和国庆，拉萨人流量大，费用高不说，主要在于进藏的车票以及重要景点的门票紧张。冬季的拉萨旅游费用便宜，可去旅游的游客并不多，因为冬季西藏大部分景点无法参观，加上冬天的西藏温度较低，影响旅行质量。
去年疫情影响，在家呆了很长一段时间，距离自己去西藏旅游也过去了两年多时间，疫情之后的第一次旅游，我去了西藏。8月份浮出进藏旅游的想法，花费大概一个月的时间准备，9月份正式出发。特殊期间出行旅游，要做的准备工作比前几次多不少，先是咨询当地旅行社是否可以进藏旅游，是否需要准备核酸检测报告，以及其他行李准备。
西藏旅游进藏准备：
- 身份证、优惠证件（学生证、军人证、残疾证等）、驾驶证和行驶证（自驾必备）。
- 高反药物（葡萄糖缓解、芬必得、百服宁止痛、西洋参含片缓解疲劳），感冒药，晕车药，止泻药（为防止水土不服导致腹泻）
- 轻便又保暖的抓绒衣，薄款羽绒服，轻便舒适的鞋子。
- 牙刷、牙膏、小香皂、毛巾、洗面奶、防晒霜、护肤品、沐浴液、手纸、湿巾、卫生棉、唇膏等洗漱用品。
- 墨镜、帽子、披肩，既能遮挡太阳，拍照也非常好用。
- 带上保温杯、相机、充电宝。
拉萨住宿酒店推荐：
来到一个陌生的地方旅游，非常有必要了解当地的住宿环境，如果是旺季的时候去西藏旅游，忘记提前订房，从内地拉萨着行李箱不远万里来到拉萨，忍受着高反的不是的同时还要找住的地方，很难受的体验....
对西藏住宿的要求不是特别高，环境舒适，卫生较好，交通方便有一下推荐：
1、拉萨香格里拉大酒店
很多来西藏旅游的朋友都会选择的一家酒店，环境设施卫生都很不错，服务也很好。位于西藏拉萨市城关区罗布林卡路。
2、拉萨刚坚饭店
藏式风格的酒店，附近交通翻遍，距离八廓街不远，附近有酒吧、商城、各种美食，晚上可以出来逛一逛，玩的比较晚也不用特别担心。位于西藏拉萨市城关区北京东路。
3、西藏唐卡酒店
藏式+现代风格的酒店，位于大昭寺附近，位于西藏拉萨市城关区宇拓路。
4、拉萨亚宾馆
设施齐全，服务很不错，24小时热水，有免费洗漱用品 。位于拉萨市老城区中心繁华地带。
5、拉萨其他比较推荐的住宿还有：快捷酒店，百益大酒店，拉威酒店、远丰河北饭店等，西藏的酒店都带有藏式风格，三星四星酒店价格大概在180~400元之间。
- 布达拉宫：有“世界屋脊明珠”之称，位于拉萨市区的玛布日山上，是世界上海拔最高，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫可以说是一部微缩的西藏近代史，是一本全面了解西藏宗教、历史、政治、人文的百科全书。
- 大昭寺：大昭寺的知名度其实并不逊于布达拉宫，寺庙位于八廓街的核心地区，是藏传佛教信徒朝圣的终点了。在拉萨，到处都能看见朝拜者在一路磕长头，是非常神圣的一项“仪式”。
- 纳木错：作为西藏三大圣湖之首，名不虚传，纳木错上的天空，是每个人难以想象的蓝，蓝的纯净，蓝天白云，没有一丝杂质。纳木错的湖水被染成天空的颜色，一望无际，湖面泛起层层波浪，安详美丽。如果不是受高海拔的影响，我相信很多人都和我一样想在这里生活一段时间。
- 鲁朗林海：鲁朗林海是林芝有名的景点，景色美丽动人，是藏在云山雾海里的森林，周边雪山林立，沟内草木葱茏，林间还有整齐如人工修剪过的草甸子，这里就像是的童话世界。
- 珠穆朗玛峰：世界上海拔最高的山峰，珠峰的旗云、星空、日出日落，将会是此生最难忘的风景。
- 羊卓雍错：和纳木错一样是西藏的圣湖，也和纳木错一样美的不似人间真实存在的风景，站在观景台上，观赏这令人窒息的美景，密密匝匝的蓝裹挟着阳光白云砸向每一位到访的过客。
西藏的每一处风景都要选在阳光晴好的日子去，只有这样才能欣赏到最美最耀眼的风光，比如我最初说的6月和9月就是西藏旅游最佳时间，好的时间段去西藏旅游可以保证不会留下遗憾。以上的每一处景点都是我曾经到过的，见证了他们最美的时刻永生难忘，尤其在纳木错和珠峰看到太阳从地平线升起，心里的激动无法言说。
对于西藏的风景，也曾留有遗憾，一些美景不是一次就能碰上最美的时刻，第一次前往需要做好充足的准备。记得我第一次去纳木错有很多不顺，后来又去了一次，不再自己安排，找到当地的人帮忙，也就是疏影（13989999693）帮忙安排行程，不止这一次行程的安排，后来去往珠峰也是她安排。第二次去纳木错是为了弥补第一次的遗憾（没有见到真正想看的风景），同时还要去一趟圣象天门，在纳木错看日出日落。
拉萨市区美食推荐：
- 拉萨特色美食：青稞酒、酥油茶、甜茶、糌粑、酸奶、藏面和藏包子等。
- 拉萨特色餐厅：
- 措姆凉粉：当地一家特色美食店，店面不大，价格实惠。美食推荐凉粉、白宽粉、凉面、炸土豆、热牛奶、酸奶。
- 光明港琼甜茶馆：拉萨一家历史很悠久的甜茶馆，当地人和游客都喜欢光顾的地方，价格不贵，美食有甜茶、藏面。
- 岗嘎乃曲茶园：在大昭寺喜鹊阁附近，是露天的一个茶园，坐在上面喝甜茶，可以看到八廓街上人来人往。美食推荐土豆包子、甜茶、酸奶饭。
- 雪域餐厅：价格比较贵的一家餐厅，味道很不错。美食推荐羊肉、烤羊排、咖喱饭、酸奶蛋糕。
来西藏旅游的初衷是为了欣赏这里最美的风景，但是被当地淳朴的风情文化所吸引，留恋当地温暖的阳光，也对西藏干净的风景恋恋不舍，还有拉萨八廓街上各具特色的美食。第一次来西藏旅游的小伙伴，疏影是我很相信的一位“朋友”，去西藏旅游有问题你们可以咨询她，她在我多次旅行中给予过很多帮助，也会是你们旅行当中的指南针。
