问；准备和我闺蜜几个去西藏玩一趟，想了解下大概浙江宁波去西藏游玩7天需要多少钱？我们去西藏旅游一周大概有什么合适的路线可以分享下？然后我们大概几个女生去西藏有什么是需要注意的呢？求相关西藏指南攻略。
答：刚好前一周从西藏回来，那下面给你稍微分享一些我的旅游经验吧，推荐你是宁波到西藏是最好准备至少4000左右，基本不花很多的话，一般的交通费还有在藏的吃住行游都是可以包括，另外的话路线推荐是走常规的，可以把西藏的精华景点都打卡到，并且你去西藏玩还能有很多好吃好玩的，安排好了基本是费用还可以的，我们那一趟的体验感还是很不错的，相关旅游经验给你下面具体再分享些，超详细的相信你看完就知道怎么去西藏玩了。
浙江宁波到拉萨去旅游大概需要费用
去西藏的费用大概有三笔，第一笔是来回交通费，当时和我男朋友两个人去西藏玩的时候，我们商量了好久，当时的话飞机和火车硬卧价格差不多，然后我们就两个都选择了，是火车进藏飞机出藏，不过时间不充足的伙伴，建议飞机到了西宁再坐火车吧，坐了四五十个小时感觉人都要散架了。
之后我们在藏期间的费用全部是1780，当时让一个叫疏影的西藏旅游规划师给我们全部一起安排的，咱俩是比较懒的，然后这个疏影是我们朋友介绍的，咨询了一番感觉还不错就在她那里报名了她说的结伴游，差不多跟拼车一样，然后这个在藏期间的吃住行游都能包括，全部费用一起就是1780啦，还蛮划算的，游玩体验蛮不错，在她的带领下把西藏各大精华美景都打卡到了，什么羊湖、巴松措、鲁朗林海还有布宫大昭寺等，十个景点左右看的我们特别尽兴，而且啊因为提前安排了，我们好多事都格外省心，当时刚去的时候还给我们把酒店和车子供氧，还来接我们，当时路上本来很不舒服，疏影来接的时候就感觉心里有种很开心的感觉，然后还带着哈达来让我们感受了他们的热情，一杯酥油茶下口真是心里胃里都暖暖的，不得不说这么贴心的人蛮想推荐给你的，你要是去西藏也想有个靠谱的人直接带着玩，可以找疏影哦（她电话 13989999693，找她了解西藏旅游攻略，保你们进藏无忧无虑），保证和我们一样超级省心。
然后在藏期间的吃喝玩乐，疏影是给我们省了很多钱了，当时接风洗尘一顿牦牛肉汤锅，之后要走的时候又是一顿招待，然后还带我们体验当地的骑马射箭还有藏俗文化体验的，然后我们自己的个人购物加上藏装写真一起是大概1千左右啦，大概具体就是这样。
浙江宁波到拉萨去旅游路线建议规划
在西藏游玩的路线推荐我们这个，舒适程度很高，去玩的景点有很多好吃好玩的，并且海拔是西藏整个最低的了，下面把旅游路线具体的给你贴出来参考下吧：
第一天，疏影来接机，把我们带到了当地很好的供氧酒店，接机的时候还带着洁白的哈达，让我们感受了一番热情的藏族礼仪，去酒店的车子也是供氧的，我和我男朋友丝毫没有高反的不适呢，非常的舒服。
第二天，她带着我们去了林芝，我们去了雅尼国家湿地公园看各种高原上独有的动植物，又走了里面的网红玻璃栈道，下午环游雅鲁藏布江。晚上我们就住在林芝，疏影请我们吃了当地特色餐——自然生态的全鱼宴，入口即化的口感真的让人回味无穷。
第三天，我们继续向前，观赏了一番鲁朗林海仙境般美景，疏影带我们体验了西藏特有的骑马和射工布响箭，仿佛自己都成为了一个潇洒的江湖儿女。
第四天，返回拉萨途中看了落差近两百米的卡定沟天佛瀑布，气势浩大非凡，还有魅力无限的巴松错，是一个非常美丽的湖泊，如同天使掉落的一滴眼泪，晶莹剔透。
第五天，这天我们先看了著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，下午又去看了大昭寺，行程安排的表示非常好，不快不慢的。
第六天，去了羊卓雍错，是西藏的三大圣湖之一，杈枝繁多的它，每个角度都有它不一样的美。疏影帮我们在羊湖拍了很多不同视角的美照，角度都非常好看，表示爱死她了！
第七天，疏影嘱咐我们要带好所有的行李后把我们送到机场，最后带着满满的好心情回家！
在西藏玩的那一趟真是非常尽兴，疏影安排的超级好，我和男朋友两个人每天在西藏就是各种在无脑打卡西藏美景，每个地方都各有各的魅力，然后整趟下来既没有身体疲劳，也没有怎么审美疲劳，舒适感是超级高的，要是你去西藏不知道怎么玩，我挺推荐我们的路线的，具体的情况你可以找疏影详细了解下呀（疏影电话：13989999693，她对于西藏了如指掌，找她获取西藏路线省事省心），也可以是让疏影专门给你规划一个你喜欢的路线。
女生去西藏旅游大概需要注意的问题
女生去西藏玩的话如果在生理期或者感冒了，强烈建议暂时先不要进藏了，这样会加重你的高反，而感冒的话听疏影说会肺水肿。
另外去西藏旅游的话，藏餐可能确实稍差人意，不过还有些尼泊尔餐、川菜、印度菜的，推荐是尝尝，不过以防万一身体不适应，建议带个肠胃药哦。
还有就是到了西藏就要注意保湿了，和咱这靠海城市不同，他们那里干燥的很，不过我感觉皮肤到那里反而好了一点因为我是大油皮，不过不管什么肤质都还是带好保湿补水的护肤品和唇膏啥的。
大概的话我的旅游攻略就分享这么多了，最近要去西藏的朋友，总之我大概推荐费用是准备个4000—6000左右吧，一般来说够了，然后要是去西藏旅游还有啥不清楚的推荐是去问问疏影，比找攻略快多了还准确，那么就祝大家去西藏玩得愉快啦！
